Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 43,44g | Karb: 140,27g.
Makan Pagi: Nescafe Gold Blend. Makan Malam: Chicken Biryani, Danone Inkomazi. Camilan/Lainnya: Scone, Whipping Cream . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kim270
|