Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2220 kkal
|
Lemak: 119,89g | Prot: 112,26g | Karb: 178,91g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гармония Сметана 20%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Медовая Долина Мёд Гречишный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 0%. Makan Malam: Макфа Макароны Отварные, Котлета Свиная, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|