Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 79,14g | Prot: 83,02g | Karb: 198,00g.
Makan Pagi: Magerquark, Mischkornbrot, Marmelade, Milchkaffee. Makan Siang: Parmesan (Gerieben), Aldi Pesto Verde, Spaghetti Trocken, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Mischkornbrot, Magerquark. Makan Malam: Danone Dany Sahne Schoko , Rosewein, Fleischsalat, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Mischkornbrot, Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|