Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 57,18g | Prot: 58,94g | Karb: 134,10g.
Makan Pagi: Kerrygold Butter, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Tomatenmark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aldi Kabanossi, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Makan Malam: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Streichzart, Bauernbrot. Camilan/Lainnya: Schöller Himbi, Manner Snack Minis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Levka...
|