Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 20,47g | Prot: 53,12g | Karb: 115,71g.
Makan Pagi: Yin Yang Harina de Arroz Integral, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Arcor Caramelos Frutales, La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: La Serenísima Leche Descremada, Zapallo Hervido, La Serenísima Ricotta Magra, El Puente Queso por Salut Descremado, Brownie. Makan Malam: Mijo, Yin Yang Harina de Arroz Integral, El Puente Queso por Salut Descremado, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor. Camilan/Lainnya: La Serenísima Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Ilolay Queso Untable Clásico. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naniiii06
|