Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2072 kkal
|
Lemak: 72,70g | Prot: 74,20g | Karb: 258,71g.
Makan Pagi: МакКофе Макарони, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Тануки Ямато Ролл, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Блины с Творогом. Makan Siang: Арбуз, Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич . Makan Malam: Сыр-Бор Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Соленые Огурцы с Укропом, Аэрофлот Тульский Пряник. Camilan/Lainnya: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|