|
*День 47. Спортзал, бассейн, сауна, купель
Шаги 16000
Вода 1.7
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 47,45g | Prot: 73,75g | Karb: 99,64g.
Makan Pagi: Яблоко Голден, Дикси Персики Плоские, Соевый Творог. Makan Siang: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Бастурма, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Груша, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|