Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
101,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 63,38g | Karb: 85,38g.
Makan Pagi: Coffee (made from Ground), Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies, Equate Adult Gummy Multivitamins , Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Apples , Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. Makan Siang: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Corn, Buffalo Wild Wings Boneless Wings (7). Camilan/Lainnya: Planters Mixed Nuts. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|