Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 38,70g | Prot: 96,86g | Karb: 106,09g.
Makan Pagi: Milbona Minis Banane, Kaffee, Kaffee. Makan Siang: Zucchini, Kirschtomaten, Cucina Mozzarella Leicht. Makan Malam: Rindersteak, Schinken (Extra mager), Gurke (Geschält), Aldi Paprika, Strauchtomaten, Frühlingszwiebeln. Camilan/Lainnya: Pfirsiche, Rote Paprika, Netto Mochi Eis Mango, Schloss Göhrde Zwetschgen. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilona 111
|