Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 54,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 63,15g | Prot: 95,70g | Karb: 93,95g.
Makan Pagi: Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Каравай Хлеб Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Самбери Рулетики из Баклажан Бонсай, Салат Овощной с Маслом, Global Village Баклажаны с Овощами, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Хуторок Кефир 2,5%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Виноград, Система Глобус Молоко 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|