Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 56,57g | Prot: 82,09g | Karb: 64,50g.
Makan Pagi: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Violife Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Свекла Вареная, Окей Шампиньоны Гриль, Панкейки. Makan Siang: Брокколи, Elementaree Руккола, Огурец, Свиная Отбивная. Makan Malam: Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha.mil
|