Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2135 kkal
|
Lemak: 63,95g | Prot: 116,23g | Karb: 218,60g.
Makan Pagi: Brot, Marmelade, Magerquark, Milchkaffee. Makan Siang: Schafskäse, Grüne Erbsen (Gefroren), Tomaten, Edeka Putenschnitzel , Weißer Reis (Langkorn). Makan Malam: Merlot, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Milchkaffee, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|