Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
716 kkal
|
Lemak: 23,40g | Prot: 33,99g | Karb: 97,16g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Батон Нарезной, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Арбуз, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Шоколадное Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aklima_on
|