Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 41 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 12,74g | Prot: 102,46g | Karb: 145,66g.
Makan Pagi: Thé sans Sucre, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Tomates, Carrefour Pain Nordique, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. Makan Siang: Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Carrefour Pain Nordique, Carottes, Tomates, Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais 0%, Pomme. Makan Malam: Purée pomme de terre, Tradilège Jambon de Paris -25% de Sel, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Camilan/Lainnya: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Delisse Fromage Blanc 0%, Pêches. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nymphea76000
|