Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
87,7 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 20,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2021:
1292 kkal Lemak: 75,34g | Prot: 83,32g | Karb: 68,56g.   Makan Pagi: 德國香腸, 光泉 無加糖黑豆漿, 全家 經典雙牛起司堡. Makan Malam: 蒸蛋, 台畜 甲霸大熱狗, 茶葉蛋, 全家 蘋果油醋雞肉沙拉. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
第五天 
20 Agu 21 oleh anggota: rexyjie
下午運動30分鐘 
20 Agu 21 oleh anggota: rexyjie
晚上運動30分鐘 
21 Agu 21 oleh anggota: rexyjie

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rexyjie


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.