Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
560 kkal
|
Lemak: 18,85g | Prot: 54,93g | Karb: 44,64g.
Makan Pagi: Ашан Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Маасдам, Старо-Загорский Мясокомбинат Пикантная Загорская, Дубки Балыковая, Микоян Карбонад Микояновский, Каждый День Творожный Сыр, Ашан Хлеб Солнышко, Нектарины, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Из Села Удоево Творог 2%. Makan Siang: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Перекресток Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|