Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 67,53g | Prot: 72,28g | Karb: 148,11g.
Makan Pagi: Сливы, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Финик, Оливковое Масло, ВкусВилл Веган Медовик , Помидоры, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, ВкусВилл Молоко Цельное. Makan Siang: Творог 5%, Сливы, VEGANNOVA Манго Сушеное, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Хачапури по-Аджарски, Яблоко Семеринка, Chaokoh Кокосовые Сливки , ВкусВилл Молоко Цельное. Makan Malam: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Арбуз, ВкусВилл Молоко Цельное, Олейна Масло Растительное , Индейка Тушеная, Китайская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zoricheva olesya
|