Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
632 kkal
|
Lemak: 16,93g | Prot: 58,86g | Karb: 63,39g.
Makan Pagi: Ceviz, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Elma. Makan Siang: Muz. Makan Malam: Zeytinyağı, Lor Peyniri, Göbek Marul, Roka Marulu, Karides. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AçHELİN
|