Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 101,36g | Prot: 89,83g | Karb: 157,58g.
Makan Pagi: Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Пшеничная Тортилла. Makan Siang: Chikalab Chikabar Tiramisu, Арбуз. Makan Malam: Mr.Pho Сырные Шарики, Mr.Pho Креветки Хунт Хонг, Mr.Pho Нам с Креветками. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mishu.
|