Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 46,88g | Prot: 111,54g | Karb: 97,35g.
Makan Pagi: Гроспирон Пломбир, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Торговая Площадь Колбаса Докторская Фирменная . Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasha561
|