Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 65,32g | Prot: 56,40g | Karb: 151,00g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Ovo Mexido, Café, Batata Doce Cozida. Makan Siang: Schweppes Citrus, Farofa, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Malam: Itambé Requeijão Cremoso, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, President Queijo Minas Padrão , Sadia Blanquet de Peru, Limiar Pão de Forma Tradicional , Café. Camilan/Lainnya: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|