Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
195 kkal
|
Lemak: 4,56g | Prot: 8,36g | Karb: 31,25g.
Makan Pagi: Jugo de Naranja. Makan Siang: Carter Mani Confitado. Makan Malam: Clara de Huevo, Sopa de Verduras. lagi...
|
|
1708 kkal
|
Latihan:
Ejercicio - 2 jam, Istirahat - 17 jam dan 15 menit, Tidur - 4 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camilazumaranc
|