Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 78,68g | Prot: 75,85g | Karb: 71,65g.
Makan Pagi: Banano, Fresas, Huevo Tibio, Café de Olla. Makan Siang: Patacones, Carne de Res, Caldo de Carne, Costillas de Cerdo. Makan Malam: Fit Graan Avena en Hojuelas, Huevo Frito. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nogata
|