Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
730 kkal
|
Lemak: 28,63g | Prot: 59,94g | Karb: 59,38g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сосиска Индейки. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная Запеканка ПП. Makan Malam: Кабачок Гриль, Кормим Правильно Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jula_02
|