Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 86,92g | Karb: 79,73g.
Makan Pagi: Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Просто Сыр Голландский, Baraka Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Makan Siang: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картошка Вареная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Nature's Own Factory Гречишный Чай, Салат Овощной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|