Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 28,61g | Prot: 40,33g | Karb: 102,21g.
Makan Pagi: Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Descremada. Makan Siang: Hellmann's Ketchup, Soprole Mantequilla con Sal, Ideal Rapiditas, Mostaza, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Champiñones. Makan Malam: Colun Mi Queso Gouda, PF Jamón Pierna Acaramelado, Ideal Rapiditas. Camilan/Lainnya: Puripop Popcorn Coco Vainilla. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuyo96
|