Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2014
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 61,00g | Karb: 82,60g.
Makan Siang: Engine 2 Poblano Black Bean Burger. Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Heavy Cream, Spring Valley Cold-Milled Organic Ground Flax Seeds, Weight Watchers Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan learning coach
|