Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 67,97g | Prot: 67,79g | Karb: 125,28g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Чеснок, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Колбаса, Натуральный Сыр, Коломенское Лаваш Тандырный. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, SPAR Картофель Запечённый , Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Щавелевый Суп, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Schogetten Шоколад. Camilan/Lainnya: Малина (Несладкая, Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|