Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
71,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 73,14g | Karb: 124,09g.
Makan Pagi: Half and Half Cream, Peaches, Cantaloupe Melons. Makan Siang: Cream Cheese , Compliments Fire Roasted Vegetable Thins, Cantaloupe Melons . Makan Malam: Green Organic Mixed Vegetables, VH Teriyaki Stir-Fry Sauce, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Chapman's Premium Ice Cream - Chocolate Fudge Brownie, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Compliments Fire Roasted Vegetable Thins, Munchies Snack Mix. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|