Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 92,93g | Karb: 123,46g.
Makan Pagi: Abraham Serrano, Aldi Putenoberkeule, Stockmeyer Leberwurst Fein, Milfina Streichfein Ungesalzen, Räucherlachs, Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Bonduelle Kichererbsen , Reis (Gekocht), Rinderhackfleisch. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smiley13885
|