Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 64,95g | Prot: 68,25g | Karb: 106,72g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Черемушки Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Makan Siang: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Залесский Фермер Сметана 15%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Makan Malam: Агуша Молоко 2,5%, Steel Power Long Casein. Camilan/Lainnya: Масконти Торт Суфлейный Классический, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Дикси Сербский Сыр Брынза, Шпинат, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chikinkira.08
|