Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 32,88g | Prot: 73,57g | Karb: 89,52g.
Makan Pagi: Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Elementaree Руккола, Вареное Яйцо, Помидоры, Залесский Фермер Сметана 15%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Makan Siang: Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами, Петелинка Шницель, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Makan Malam: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Steel Power Long Casein. Camilan/Lainnya: Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chikinkira.08
|