Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 37,55g | Prot: 105,20g | Karb: 155,63g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Белоцерковский Творог 0%, Яйцо, Галичина Молоко 1%, Мрія Какао-Порошок, АТБ Банан. Makan Siang: Konti Печенье Буратино с Орехом, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Лосось, Сильпо Авокадо Хаас. Makan Malam: Белоцерковский Творог 0%, Белоцерковский Творог 0%, АТБ Банан, Мёд, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Мёд, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Помидоры, Сладкий Красный Перец. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yan.vik
|