Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 68,04g | Karb: 100,14g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, K-Classic Schweinebraten, Abraham Schinkenspeck. Makan Siang: Rahmsauce, Hähnchenbrust, Käse, Spaghetti, Chicken Nuggets. Camilan/Lainnya: Snickers Mini Snickers, Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|