Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 94,07g | Prot: 68,59g | Karb: 42,78g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Зеленый Чай, Кофе. Makan Siang: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, SPAR Грудинка Свиная Запечённая . Makan Malam: Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan бузакина
|