Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 56,01g | Prot: 81,16g | Karb: 108,37g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Makan Siang: Блины с Творогом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Makan Malam: Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Оладьи из Куриной Печени. Camilan/Lainnya: Mr. Food Маффин Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|