Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 35,53g | Prot: 56,76g | Karb: 218,24g.
Makan Pagi: 馬可先生 蔓越莓核桃雜糧麵包, 黑咖啡. Makan Siang: Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. Makan Malam: 便當. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|