|
Su ırcunda 40 saat
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 53,87g | Prot: 46,68g | Karb: 41,79g.
Makan Siang: MCT Oil (Lynitine) Lynitine, Kısır, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Kırmızı Domates. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|