Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 77,38g | Prot: 147,20g | Karb: 89,65g.
Makan Siang: Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 水煮蛋, 堡晟興業 麻辣落花生, 白切雞, 鼎泰豐 鮮肉粽子. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|