Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1932 kkal
|
Lemak: 69,99g | Prot: 140,78g | Karb: 184,59g.
Makan Pagi: Брокколи, Горбуша, Хохланд Творожный Сыр, Блины. Makan Siang: Главпродукт Сгущёнка Вареная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог 2%. Makan Malam: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Маскарпоне, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|