Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 104,32g | Karb: 112,33g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Vitória Queijo Minas, Ovo Frito, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Siang: Alcatra Grelhada, Macarrão Integral Cozido. Makan Malam: Macarrão Integral Cozido, Alcatra. Camilan/Lainnya: Probiótica Creatina, Ovo Frito, Ovo Frito, Aipim (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gutenbergfernandes
|