Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2014
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 75,92g | Karb: 24,31g.
Makan Siang: Chicken Breast, Tesco Tender Vegetable Medley, Tesco Closed Cup Mushrooms. Makan Malam: Cucina Tomato & Mushroom Pasta Sauce, Green Peppers, Co-Op Closed Cup Mushrooms, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat). Camilan/Lainnya: Celery. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 5staros
|