Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2410 kkal
|
Lemak: 79,79g | Prot: 158,04g | Karb: 286,68g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни, Gea Оливковое Масло, ВкусВилл Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индилайт Филе Грудки Индейки, Rummo Спагетти #3. Makan Siang: Перекресток Груша Пакхам, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином. Makan Malam: Oreo Печенье, ВкусВилл Огурцы Бакинские, ВкусВилл Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Умалат Сыр Сулугуни, Волжаночка Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Банан. Camilan/Lainnya: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Картофель. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikromanov95
|