Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 114,90g | Karb: 179,10g.
Makan Siang: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Makan Malam: Papa John's The Works Pizza (Medium). Camilan/Lainnya: Fudgsicle Fudgsicle. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|