Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2078 kkal
|
Lemak: 125,44g | Prot: 93,08g | Karb: 143,09g.
Makan Pagi: Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, Белый Город Молоко 2,5%, Воложка Каша 5 Злаков, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком. Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Увелка Гречка Вареная, Heinz Кетчуп Острый, Сметана 15%. Makan Malam: Heinz Кетчуп Острый, Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, Сметана 15%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Яичница. Camilan/Lainnya: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Important_Mr
|