Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 36,42g | Prot: 48,74g | Karb: 120,74g.
Makan Pagi: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Растишка Йогурт Питьевой Земляника. Makan Siang: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Makan Malam: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|