Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 42,82g | Prot: 65,94g | Karb: 78,64g.
Makan Pagi: Herbalife Proteïnedrank Mix, Sojamelk, Herbalife Multi Vezeldrank, Herbalife Voedingsshake (Romige Vanille), Aardbeien. Makan Siang: Rode Kidneybonen (uit Blik), Maïs, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Gekookt Ei, Garden Gourmet Falafel Classic. Camilan/Lainnya: De Vegetarische Slager Kipworst, Hummus, Lima Spelt Rijstwafel, Aldi Runder Rookvlees, Perfekt Cashewnoten Ongezouten. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Missionicandoit
|