Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
134,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 71,29g | Prot: 74,62g | Karb: 206,21g.
Makan Pagi: Apple, Biorganic Muesli Noten Vruchten, Milsani Karnemelk Dessert. Makan Siang: La Vache qui rit Smeerkaas, Leerdammer Lightlife, Van Vlegelaar Fries Roggebrood, AH Biologisch Rode Paprika, Carrots, AH Komkommer, AH Hummus. Makan Malam: Jumbo Pijnboompitten, Zanetti Pecorino Romano, Quick & Easy Italiaanse Tagliatelle. Camilan/Lainnya: OLA Festini Peer, Trader Joe's Cranberry Notenmix. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bv987
|