Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 60,14g | Prot: 46,16g | Karb: 155,48g.
Makan Pagi: Рис Вареный, Чай Несладкий, Помидоры, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Микоян Колбаса Сервелатная. Makan Siang: Горянка Сметана 25%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Makan Malam: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Чай Несладкий, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры, Сахар, Нескафе Кофе Бариста, Йогурт Домашний. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лидия@K
|