Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
кот кокос_
Jurnal
18 Agu 21
Jurnal кот кокос_, 18 Agu 21
Profil кот кокос_
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
71 kg
Sejauh ini Berkurang:
14 kg
.
Sisa:
18 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 18 Agustus 2021:
749 kkal
Lemak: 34,43g | Prot: 32,66g | Karb: 81,40g.
Makan Pagi:
Лента Пирог с Луком и Яйцом, Рыбный Суп.
Makan Siang:
Чай.
Makan Malam:
VPLab Nutrition Л-Карнитин, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Арбуз.
lagi...
2401 kkal
Latihan:
Cardio - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan кот кокос_
Lihat Riwayat Lengkap